कैनविज टाइम्स,डिजिटल डेस्क।टमाटर का सेवन सेहत के लिए तो फायदेमंद है ही, लेकिन इसका इस्तेमाल त्वचा पर भी बेहतरीन असर डालता है। टमाटर में विटामिन C, एंटीऑक्सिडेंट्स और लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को निखारने, दाग-धब्बों को कम करने और झुर्रियों से बचाने में मदद करते हैं। अगर आप अपने चेहरे को प्राकृतिक चमक देना चाहते हैं, तो टमाटर फेशियल आपके लिए एक बेहतरीन और आसान उपाय हो सकता है। यहां जानें घर पर टमाटर फेशियल करने के 4 आसान स्टेप्स:
स्टेप 1: टमाटर का पैक बनाना
टमाटर को अच्छे से धोकर काट लें और उसका रस निकाल लें। आप टमाटर का रस सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं, या फिर इसे थोड़ा सा शहद और नींबू के रस के साथ मिला सकते हैं। शहद त्वचा को हाइड्रेट करता है और नींबू का रस चेहरे की त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है। इस मिश्रण को चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं और 10-15 मिनट तक छोड़ दें।
स्टेप 2: स्क्रबिंग (Exfoliation)
अब टमाटर के रस में थोड़ा सा चीनी मिला लें, ताकि यह एक स्क्रब का रूप ले सके। धीरे-धीरे अपनी उंगलियों से चेहरे पर इस स्क्रब को हल्के हाथों से मसाज करें। यह आपकी त्वचा से डेड स्किन को हटाकर उसे मुलायम और ताजगी प्रदान करेगा। 5-7 मिनट तक मसाज करने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
स्टेप 3: टमाटर का मास्क लगाना
चेहरे को धोने के बाद अब एक टमाटर का मुलायम पेस्ट तैयार करें, जिसमें आप टमाटर का पेस्ट और कुछ बूंदें गुलाब जल की मिला सकते हैं। यह त्वचा को शांत करता है और उसे प्राकृतिक निखार देता है। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं और 15 मिनट तक छोड़ दें।
स्टेप 4: ठंडे पानी से धोना
जब मास्क सूख जाए, तो इसे हल्के गुनगुने पानी से धो लें और अंत में चेहरे को ठंडे पानी से धोकर पाट लें। ठंडा पानी त्वचा के रोमछिद्रों को संकुचित करने में मदद करता है, जिससे त्वचा अधिक ताजगी और चमकदार दिखती है।
